Eine leckere und frische Brot Idee mit Avocado und Kresse.
Avocado Brot
1 Stück | Avocado |
1 TL | Zitronensaft |
1 Prise | Chilipulver |
1 Prise | Salz |
1 Prise | Pfeffer |
0,25 Stücke | Gurke |
4 Scheiben | Vollkornbrot |
1 Packung | Kresse frisch |
3 EL | Simply V Streichzart Natur |
8 Scheiben | Simply V Scheiben Cremig |
- Im ersten Schritt für das Avocado Brot das Fruchtfleisch der Avocado herauslösen, in einer Schüssel zerdrücken und mit Streichgenuss vermischen. Mit Zitronensaft, etw. Chili sowie Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Gurke waschen, schälen und in feine Scheiben schneiden.
- Für das Brot mit Avocado die Avocado-Creme gleichmäßig auf den Brotscheiben verteilen, Gurkenscheiben darauf legen. Kresse auf den Broten verteilen und jeweils zwei Scheiben Genießerscheiben darauf geben. Brotscheiben in der Mitte durchschneiden und zusammenklappen.
Nährwerte*
Brennwert | 1162 kJ / 278 kcal |
Kohlenhydrate | 30 g |
Fett | 14 g |
Eiweiß | 5 g |
Allergene