Smoothies sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken - ideal als erfrischende Zwischenmahlzeit oder zum Frühstück. Und diese Mischung ist der Hero in der Erdbeersaison! Schmeckt aber auch prima im Winter mit eingefrorenen Erdbeeren.
Erdbeer-Smoothie vegan
| 150 g | Erdbeere |
| 30 g | Dattel |
| 10 g | Pfefferminze frisch |
| 30 g | Vanilleeis (4) |
| 30 g | Simply V Streichzart Natur |
- Die (gefrorenen) Erdbeeren und die frischen Datteln mit einem Pürierstab zerkleinern, bis eine sämige Konsistenz entsteht.
- Das Soja-Vanilleeis, die Minze und den Simply V Streichgenuss Cremig-Mild hinzugeben und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Nährwerte*
| Brennwert | 1095 kJ / 262 kcal |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| Fett | 11 g |
| Eiweiß | 5 g |
Allergene
