Erfrischt und macht satt - diese kalte Suppe ist einfach perfekt für heiße Tage!
Melonen-Gazpacho
600 g | Wassermelone |
1 Stück | Gurke |
1 Stück | Zwiebeln |
1 Zehe | Knoblauch |
2 Stücke | Tomaten |
1 Stück | Paprikaschoten roh |
50 ml | Tomatensaft |
3 EL | Olivenöl |
1 Stück | Limette roh |
1 TL | Paprika edelsüß |
2 EL | Sherryessig |
1 Prise | Salz |
1 Prise | Pfeffer |
70 g | Simply V Streichzart Natur |
- Die Wassermelone, die halbe Gurke, die Zwiebel und die Knoblauchzehe von der Schale befreien und in grobe Stücke schneiden.
- Auch Tomaten und Paprika zerkleinern und alles zusammen mit Tomatensaft, dem Simply V Streichgenuss Cremig-Mild und dem Olivenöl in einen Mixer geben. Die Limette auspressen und den Saft zu den restlichen Zutaten hinzufügen. Danach so lange mixen, bis eine sämige Konsistenz erreicht ist.
- Alles durch ein Sieb passieren und mit Paprikapulver, Sherryessig, Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwerte*
Brennwert | 868 kJ / 213 kcal |
Kohlenhydrate | 17 g |
Fett | 5 g |
Eiweiß | 3 g |
Allergene
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